بالشی از جنس خوک
نوشته‌شده توسط nazila
دختر 9 ساله ای که با تمساح بازی می کند
نوشته‌شده توسط nazila
تبلیغ خلاقانه لاک ناخن
نوشته‌شده توسط nazila
کوچکترین دانش آموز در جهان
نوشته‌شده توسط nazila
بچه بیچاره
نوشته‌شده توسط nazila
آکواریومی به شکل کفش
نوشته‌شده توسط nazila
تبعیض
نوشته‌شده توسط nazila
خروسی آماده حمله
نوشته‌شده توسط nazila
پلک هایی به شکل تار عنکبوت
نوشته‌شده توسط mina
کیک رنگین کمونی
نوشته‌شده توسط mina
آقا فکر کنم یه خورده واسه شما کوچیک باشه
نوشته‌شده توسط nazila
تفنگی از جنس سگ
نوشته‌شده توسط nazila
حالا چرا زبونتو در آوردی !
نوشته‌شده توسط nazila
با این همه بزغاله می خوای چی کار کنی؟
نوشته‌شده توسط nazila
گربه در حال شیر دادن به سنجاب
نوشته‌شده توسط nazila
ساندویچ مو
نوشته‌شده توسط nazila
تفاوت عشق و هوس
نوشته‌شده توسط nazila
1 – عشق معطوف به غیر از خود است. در حالیکه محور هوس خود فرد و لذت اوست. جملات زیر را مقایسه کنید:
- ( من) دوستت دارم
- ( من) برات می میرم
- (برای من) هیچکس مثل تو نمیشه
- ( من ) همیشه به فکر توام
-( من) را فراموش نکن
- ( من ) از تو رنجیدم
در حالیکه در عشق، توجه به حالتها و لذتهای خود نیست. و خواست و شرایط معشوق جایگزین خودخواهی فرد می شود.
2 – هوس پاسخ به یک نیاز جسمانی و روانی است، مثل نیاز به آب، نیاز به اکسیژن ، نیاز به غذا. ولی عشق فراتر از یک چنین نیازی هست. عشق فراهم آورنده رشد و خودشکوفایی فرد است. لذا فردعاشق خود را خوار نمی کند، کوچک نمی کند. عشق عزت و احترام دارد و این احترام از روی بی نیازی و بزرگی عشق حاصل می شود. شاید در فیلم ها دیده و شنیده باشید که فردی می گوید« من عشق را گدایی نمی کنم».
3 – عشق محدود کننده و زندانی کننده معشوق نیست. عشق آزاد کننده است. اگر فردی را مجبور کنیم که همه علائق ، سلیقه ها و تفکراتش را فقط متوجه ما کند و فقط به ما بیندیشد، او را محدود به خودمان کرده ایم، نه اینکه عاشق خودکرده باشیم. در واقع این عشق نیست، این یک هوس است و ما را وابسته به شخص دیگری نموده است.
4 – عشق با بدبینی و سوء ظن همراه نیست. عشق یک اعتماد است. یک اطمینان است و پس از شناخت رفتار، گفتار و احساسات معشوق، و به جهت یک آگاهی عمیق به وجود می آید. لذا ابتدا اعتماد به وجود می آید و بعد عشق منعقد می شود.
بعضی ها می پرسند «باید اول عاشق شد بعد ازدواج کرد یا اول ازدواج کرد بعد عاشق شد؟!»
در جواب باید گفت: اگر بعد از ازدواج بخواهی عاشق بشوی که کار از کار گذشته است و آن فرد هر خصوصیت یا رفتار و یا افکار و احساسی که داشته باشد، باید تحمل کنید، نام این عشق نیست.
از طرف دیگر بدون بررسی ، شناخت ، تحقیق و ارتباط رسمی چگونه می توان عاشق فردی شد تا در پی آن ازدواج کرد؟ ( یعنی روش عاشق شدن قبل از ازدواج چگونه است)
خلاصه اینکه، طی یک فرایند رسمی که خانواده ها در جریان هستند، و ارتباطات شما آشکار و شفاف هست. با مشورت و بررسی شما و خانواده هایتان از فرد مقابل آگاهی به دست می آورید، تناسب رفتارها، نقاط ضعف ، احساسات و افکار یکدیگر را می سنجید و سایر معیارهای مطلوب را دقیقا ارزیابی می کنید. بدیهی است که اگر این موارد مثبت باشد خواه ناخواه شما عاشق فرد می شوید( نه هوس پیدا کنید).
اما هوس اینست که معمولا به صرف مجاورت ایجاد می شود. همکلاسی، هم محله ای، همکار، فامیل و ...، می بینید، خنده ها و عشوه هایش را حس می کنید، شیطنتها ، بازیگوشی ها، و کلاس گذاشتن هایش را نظاره می کنید، به دلتون می افتد که عاشقش هستید و با خیالات مستمر از او غولی می سازید که فقط بعد از ازدواج شکسته می شود و واقعیت آن روشن می شود. معمولا چنین دو نفری به جای شناخت یکدیگر، انرژی خود را صرف احساسات یکدیگر می کنند، دل میدهند و قلوه می گیرند، هر روز به تعداد زیادی برای یکدیگر می میرند، یا حداقل غش می کنند و تعارفات کلاس بالا نصیب هم می کنند، از وجود یکدیگر ممنون می شوند، از هم زیاد تشکر می کنند، با مطالعاتی که در مورد مخ زنی دختر یا پسر در اینترنت یا ....آموخته اند سعی می کنند طرف مقابل را شیفته خود سازند ( به هر قیمتی)به هم زیاد کادو می دهند، متون ادبی جالب ، آهنگهای احساس نواز، و مبالغه های غیر عقلانی به یکدیگر پیشکش می کنند، کم کم نقش پدر، مادر، دوستان، همکاران و ... را حذف کرده و همه را یک جا به محبوب خود پیشکش می کنند، و وقت خود را یا با او پر می کنند یا با خیالات او سر می کنند و در خیالات خود او را تک ستاره ای می دانند که آسمان قلب آنها را نورانی می کند، بدون او زندگی معنی و مفهوم و شور خود را از دست می دهد. او یک انسان نیست، یک فرشته است، او هیچ عیبی ندارد، و فقط و فقط مهر و عشق و صفا و نقاط مثبت است. تصور از دست دادن او ، کابوسی وحشتناک هست. مفعول شعرهای تمام ترانه های شاد و غمناک به نوعی به محبوب آنها بر می گردد، واینگونه این احساسات غیر قابل کنترل می شود ، در حالیکه عشق همانطور که گفته شد، فرایند مشخصی از آگاهی می باشد. منظور این نیست که از احساس تهی باشد، نه ، اما احساس یکی از پارامتر های مهم در کنار پارامترهای آگاهی هست که نمی تواند جای خالی دیگر خصیصه ها را پر کند.
احساس انفجار آمیز در رابطه ها منجر به تحریف واقعیت ها شده و آنقدر آب را گل آلود می کند که خود فرد به هیچ وجه قادر به شناخت صحیح طرف مقابل خود نیست. و پس از فروکش کردن احساست، پس از ازدواج ، تفاوت میان خیالات خود و واقعیت ها را درک می کنند.
5 – عاشق، خود را ملزم می داند که حریم عشق و معشوق را رعایت کند و هنجارها را به نفع لذت خود نمی شکند. عاشق در پی کام گرفتن از معشوق، پیش از آنکه این حریم کامل و رسمی شود، نیست. باید کانون خانواده شکل گیرد و انعقاد پیمان زناشویی انجام پذیرد و طرفین مسئولیت زندگی و تعهد کامل را نسبت به هم بپذیرند. هر گونه خلوت، لمس و ارتباطی که جنبه لذت جویی داشته باشد (قبل از تعهد کامل زناشویی و در چارچوب قانون)، صرفا آسیب پذیری عشق را به همراه دارد و این آزمایش کردن عشق نیست، بلکه سیراب کردن هوس و عطش شهوانی است.
6 – چنین مواردی از نشانه های هوس هستند: زودرنجی، قهر و آشتی ، دل خوری، نگرانی، تردید ، عجله در به نتیجه رسیدن، امروز و فردا کردن، زبان بازی کردن، با چند نفر ارتباط صمیمی وعمیق عاطفی گرفتن، رویاپردازی در مورد فرد، چشم پوشی از نقاط ضعف آن شخص و ... ، همه از نشانه های هوس است، در حالیکه عشق ، قامتی رعناتر، بزرگتر ، قوی تر و منحصر به فرد دارد و از همه مهمتر آرامش بخش است و نگرانی از درست رفتن، ندارد. عشق هایی که نگرانی آفرین، اضطراب آور و دمدمی مزاج و به ظواهر فرد بستگی دارد، همان هوسها هستند که « محور من» در آنها قوی است . یعنی فرد همه چیز را برای خودش می خواهد ، نه معشوق
7 – عشق پیش نیاز لازم دارد.
یعنی فرد باید رشد کند و از مراحلی بگذرد تا نوبت به عاشق شدن برسد. کسی که هنور با والدینش درگیر است، سازگاری با همکاران ندارد، رابطه صمیمانه ای با دوستانش ندارد. افسرده و مضطراب است، تصمیم های مهمی در زندگی نگرفته یا به اجرا در نیاورده است، از این شاخه به آن شاخه می پرد، هدف زندگی خود را شفاف ترسیم نکرده است. و حتی در انتخاب هنجارها به انتخاب ثابتی برای وضع ظاهری ، پوشش و نحوه رفتارش نرسیده است و مردد بوده و روز به روز شکل به شکل می شود و هویت خود را نیافته است، مانند کودک پیش دبستانی است که برای اردو به دانشگاه رفته باشد، او هرگز نمی تواند در نقش دانشجو باشد. حتی اگر بر روی صندلی های دانشگاه بنشیند. لذا عشق پس از بلوغ عاطفی ، بلوغ اجتماعی، بلوغ فکری، بلوغ روانی و ...، پیدا می شود، در غیر این صورت فقط هوس خامی بیش نیست.
8 – عشق باید یک وحدت و یکپارچگی بین شما ، افراد و همه هستی ایجاد کند. اگر رابطه دختر و پسری، با پنهان کاری، تعارض ، درگیری با دیگران، احساس گناه، اضطراب، تردید، و قطع روابط اجتماعی با دیگران، مشکل در شغل ، تحصیل ، روابط خانوادگی و ...، همراه هست باید مطمئن شد که هوس، خود را به جای عشق به آنها معرفی کرده است. و چنین شروعی برای رابطه، پایان هایی به مراتب دردناکتر و فجیع تر به همراه دارد.
- ( من) دوستت دارم
- ( من) برات می میرم
- (برای من) هیچکس مثل تو نمیشه
- ( من ) همیشه به فکر توام
-( من) را فراموش نکن
- ( من ) از تو رنجیدم
در حالیکه در عشق، توجه به حالتها و لذتهای خود نیست. و خواست و شرایط معشوق جایگزین خودخواهی فرد می شود.
2 – هوس پاسخ به یک نیاز جسمانی و روانی است، مثل نیاز به آب، نیاز به اکسیژن ، نیاز به غذا. ولی عشق فراتر از یک چنین نیازی هست. عشق فراهم آورنده رشد و خودشکوفایی فرد است. لذا فردعاشق خود را خوار نمی کند، کوچک نمی کند. عشق عزت و احترام دارد و این احترام از روی بی نیازی و بزرگی عشق حاصل می شود. شاید در فیلم ها دیده و شنیده باشید که فردی می گوید« من عشق را گدایی نمی کنم».
3 – عشق محدود کننده و زندانی کننده معشوق نیست. عشق آزاد کننده است. اگر فردی را مجبور کنیم که همه علائق ، سلیقه ها و تفکراتش را فقط متوجه ما کند و فقط به ما بیندیشد، او را محدود به خودمان کرده ایم، نه اینکه عاشق خودکرده باشیم. در واقع این عشق نیست، این یک هوس است و ما را وابسته به شخص دیگری نموده است.
4 – عشق با بدبینی و سوء ظن همراه نیست. عشق یک اعتماد است. یک اطمینان است و پس از شناخت رفتار، گفتار و احساسات معشوق، و به جهت یک آگاهی عمیق به وجود می آید. لذا ابتدا اعتماد به وجود می آید و بعد عشق منعقد می شود.
بعضی ها می پرسند «باید اول عاشق شد بعد ازدواج کرد یا اول ازدواج کرد بعد عاشق شد؟!»
در جواب باید گفت: اگر بعد از ازدواج بخواهی عاشق بشوی که کار از کار گذشته است و آن فرد هر خصوصیت یا رفتار و یا افکار و احساسی که داشته باشد، باید تحمل کنید، نام این عشق نیست.
از طرف دیگر بدون بررسی ، شناخت ، تحقیق و ارتباط رسمی چگونه می توان عاشق فردی شد تا در پی آن ازدواج کرد؟ ( یعنی روش عاشق شدن قبل از ازدواج چگونه است)
خلاصه اینکه، طی یک فرایند رسمی که خانواده ها در جریان هستند، و ارتباطات شما آشکار و شفاف هست. با مشورت و بررسی شما و خانواده هایتان از فرد مقابل آگاهی به دست می آورید، تناسب رفتارها، نقاط ضعف ، احساسات و افکار یکدیگر را می سنجید و سایر معیارهای مطلوب را دقیقا ارزیابی می کنید. بدیهی است که اگر این موارد مثبت باشد خواه ناخواه شما عاشق فرد می شوید( نه هوس پیدا کنید).
اما هوس اینست که معمولا به صرف مجاورت ایجاد می شود. همکلاسی، هم محله ای، همکار، فامیل و ...، می بینید، خنده ها و عشوه هایش را حس می کنید، شیطنتها ، بازیگوشی ها، و کلاس گذاشتن هایش را نظاره می کنید، به دلتون می افتد که عاشقش هستید و با خیالات مستمر از او غولی می سازید که فقط بعد از ازدواج شکسته می شود و واقعیت آن روشن می شود. معمولا چنین دو نفری به جای شناخت یکدیگر، انرژی خود را صرف احساسات یکدیگر می کنند، دل میدهند و قلوه می گیرند، هر روز به تعداد زیادی برای یکدیگر می میرند، یا حداقل غش می کنند و تعارفات کلاس بالا نصیب هم می کنند، از وجود یکدیگر ممنون می شوند، از هم زیاد تشکر می کنند، با مطالعاتی که در مورد مخ زنی دختر یا پسر در اینترنت یا ....آموخته اند سعی می کنند طرف مقابل را شیفته خود سازند ( به هر قیمتی)به هم زیاد کادو می دهند، متون ادبی جالب ، آهنگهای احساس نواز، و مبالغه های غیر عقلانی به یکدیگر پیشکش می کنند، کم کم نقش پدر، مادر، دوستان، همکاران و ... را حذف کرده و همه را یک جا به محبوب خود پیشکش می کنند، و وقت خود را یا با او پر می کنند یا با خیالات او سر می کنند و در خیالات خود او را تک ستاره ای می دانند که آسمان قلب آنها را نورانی می کند، بدون او زندگی معنی و مفهوم و شور خود را از دست می دهد. او یک انسان نیست، یک فرشته است، او هیچ عیبی ندارد، و فقط و فقط مهر و عشق و صفا و نقاط مثبت است. تصور از دست دادن او ، کابوسی وحشتناک هست. مفعول شعرهای تمام ترانه های شاد و غمناک به نوعی به محبوب آنها بر می گردد، واینگونه این احساسات غیر قابل کنترل می شود ، در حالیکه عشق همانطور که گفته شد، فرایند مشخصی از آگاهی می باشد. منظور این نیست که از احساس تهی باشد، نه ، اما احساس یکی از پارامتر های مهم در کنار پارامترهای آگاهی هست که نمی تواند جای خالی دیگر خصیصه ها را پر کند.
احساس انفجار آمیز در رابطه ها منجر به تحریف واقعیت ها شده و آنقدر آب را گل آلود می کند که خود فرد به هیچ وجه قادر به شناخت صحیح طرف مقابل خود نیست. و پس از فروکش کردن احساست، پس از ازدواج ، تفاوت میان خیالات خود و واقعیت ها را درک می کنند.
5 – عاشق، خود را ملزم می داند که حریم عشق و معشوق را رعایت کند و هنجارها را به نفع لذت خود نمی شکند. عاشق در پی کام گرفتن از معشوق، پیش از آنکه این حریم کامل و رسمی شود، نیست. باید کانون خانواده شکل گیرد و انعقاد پیمان زناشویی انجام پذیرد و طرفین مسئولیت زندگی و تعهد کامل را نسبت به هم بپذیرند. هر گونه خلوت، لمس و ارتباطی که جنبه لذت جویی داشته باشد (قبل از تعهد کامل زناشویی و در چارچوب قانون)، صرفا آسیب پذیری عشق را به همراه دارد و این آزمایش کردن عشق نیست، بلکه سیراب کردن هوس و عطش شهوانی است.
6 – چنین مواردی از نشانه های هوس هستند: زودرنجی، قهر و آشتی ، دل خوری، نگرانی، تردید ، عجله در به نتیجه رسیدن، امروز و فردا کردن، زبان بازی کردن، با چند نفر ارتباط صمیمی وعمیق عاطفی گرفتن، رویاپردازی در مورد فرد، چشم پوشی از نقاط ضعف آن شخص و ... ، همه از نشانه های هوس است، در حالیکه عشق ، قامتی رعناتر، بزرگتر ، قوی تر و منحصر به فرد دارد و از همه مهمتر آرامش بخش است و نگرانی از درست رفتن، ندارد. عشق هایی که نگرانی آفرین، اضطراب آور و دمدمی مزاج و به ظواهر فرد بستگی دارد، همان هوسها هستند که « محور من» در آنها قوی است . یعنی فرد همه چیز را برای خودش می خواهد ، نه معشوق
7 – عشق پیش نیاز لازم دارد.
یعنی فرد باید رشد کند و از مراحلی بگذرد تا نوبت به عاشق شدن برسد. کسی که هنور با والدینش درگیر است، سازگاری با همکاران ندارد، رابطه صمیمانه ای با دوستانش ندارد. افسرده و مضطراب است، تصمیم های مهمی در زندگی نگرفته یا به اجرا در نیاورده است، از این شاخه به آن شاخه می پرد، هدف زندگی خود را شفاف ترسیم نکرده است. و حتی در انتخاب هنجارها به انتخاب ثابتی برای وضع ظاهری ، پوشش و نحوه رفتارش نرسیده است و مردد بوده و روز به روز شکل به شکل می شود و هویت خود را نیافته است، مانند کودک پیش دبستانی است که برای اردو به دانشگاه رفته باشد، او هرگز نمی تواند در نقش دانشجو باشد. حتی اگر بر روی صندلی های دانشگاه بنشیند. لذا عشق پس از بلوغ عاطفی ، بلوغ اجتماعی، بلوغ فکری، بلوغ روانی و ...، پیدا می شود، در غیر این صورت فقط هوس خامی بیش نیست.
8 – عشق باید یک وحدت و یکپارچگی بین شما ، افراد و همه هستی ایجاد کند. اگر رابطه دختر و پسری، با پنهان کاری، تعارض ، درگیری با دیگران، احساس گناه، اضطراب، تردید، و قطع روابط اجتماعی با دیگران، مشکل در شغل ، تحصیل ، روابط خانوادگی و ...، همراه هست باید مطمئن شد که هوس، خود را به جای عشق به آنها معرفی کرده است. و چنین شروعی برای رابطه، پایان هایی به مراتب دردناکتر و فجیع تر به همراه دارد.
این عروسکه شبیه کدوم حیونه!
نوشته‌شده توسط nazila
عکس های دل خراش برای ترک سیگار
نوشته‌شده توسط nazila
ازدواج پيامكي به طلاق انجاميد
نوشته‌شده توسط nazila
پس از يك سال
ازدواج پيامكي به طلاق انجاميد
دختر و پسري كه از طريق پيامك باهم آشنا شده و به عقد هم درآمده بودند، پس از يك سال ، با حضور در دادگاه خانواده از هم جدا شدند.
به گزارش فارس، زوج جواني كه يك سال قبل به عقد هم درآمده بودند، با حضور در شعبه 268 مجتمع قضايي خانواده ، به صورت توافقي از هم جدا شدند. مرد جوان كه 24 ساله بود، به قاضي حسن عموزادي ، رئيس شعبه 268 دادگاه خانواده گفت: حدود 2 سال قبل، به صورت اتفاقي به يك خانم، پيامك ارسال كردم و بعد از اين‌كه از وي عذرخواهي كردم، كم‌كم ارتباط پيامكي من و آن خانم آغاز شد.
وي با بيان اين‌كه ساكن تهران است و آن دختر ساكن تبريز، ادامه داد: حدود 6 ماه اين رابطه ادامه داشت و بعد از آن تصميم گرفتيم باهم قرار بگذاريم و همديگر را ببينيم.
مرد جوان ادامه داد: بالاخره همديگر را ديديم و بعد از آن ديدار حضوري، تصميم گرفتيم با هم ازدواج كنيم. خانواده دو طرف با اين وصلت بشدت مخالف بودند ولي در نهايت وقتي اصرار ما را ديدند، با ازدواج ما موافقت كردند.
وي افزود: تنها يك هفته از اولين ديدار ما گذشته بود كه همسرم را با مهريه 514 سكه بهار آزادي به عقد خود درآوردم. اما گذشت يك سال از زمان عقد، نشان داد كه ما تصميم اشتباهي گرفتيم و نمي‌توانيم با هم زندگي كنيم.
زن جوان نيز گفت: در طول اين يك سال متوجه شديم كه به هيچ وجه باهم تفاهم اخلاقي نداريم و بايد از هم جدا شويم. ما از روي احساسات باهم ازدواج كرديم و تازه متوجه اشتباه خود شده‌ايم.
وي با بيان اين‌كه راضي به ادامه اين زندگي نيست، ادامه داد: من هم تمام مهريه خود را براي طلاق و جدايي از همسرم مي‌بخشم. قاضي عموزادي نيز پس از شنيدن اظهارات اين زوج، حكم طلاق توافقي آنها را صادر كرد.
ازدواج پيامكي به طلاق انجاميد
نوشته‌شده توسط nazila
پس از يك سال
ازدواج پيامكي به طلاق انجاميد
دختر و پسري كه از طريق پيامك باهم آشنا شده و به عقد هم درآمده بودند، پس از يك سال ، با حضور در دادگاه خانواده از هم جدا شدند.
به گزارش فارس، زوج جواني كه يك سال قبل به عقد هم درآمده بودند، با حضور در شعبه 268 مجتمع قضايي خانواده ، به صورت توافقي از هم جدا شدند. مرد جوان كه 24 ساله بود، به قاضي حسن عموزادي ، رئيس شعبه 268 دادگاه خانواده گفت: حدود 2 سال قبل، به صورت اتفاقي به يك خانم، پيامك ارسال كردم و بعد از اين‌كه از وي عذرخواهي كردم، كم‌كم ارتباط پيامكي من و آن خانم آغاز شد.
وي با بيان اين‌كه ساكن تهران است و آن دختر ساكن تبريز، ادامه داد: حدود 6 ماه اين رابطه ادامه داشت و بعد از آن تصميم گرفتيم باهم قرار بگذاريم و همديگر را ببينيم.
مرد جوان ادامه داد: بالاخره همديگر را ديديم و بعد از آن ديدار حضوري، تصميم گرفتيم با هم ازدواج كنيم. خانواده دو طرف با اين وصلت بشدت مخالف بودند ولي در نهايت وقتي اصرار ما را ديدند، با ازدواج ما موافقت كردند.
وي افزود: تنها يك هفته از اولين ديدار ما گذشته بود كه همسرم را با مهريه 514 سكه بهار آزادي به عقد خود درآوردم. اما گذشت يك سال از زمان عقد، نشان داد كه ما تصميم اشتباهي گرفتيم و نمي‌توانيم با هم زندگي كنيم.
زن جوان نيز گفت: در طول اين يك سال متوجه شديم كه به هيچ وجه باهم تفاهم اخلاقي نداريم و بايد از هم جدا شويم. ما از روي احساسات باهم ازدواج كرديم و تازه متوجه اشتباه خود شده‌ايم.
وي با بيان اين‌كه راضي به ادامه اين زندگي نيست، ادامه داد: من هم تمام مهريه خود را براي طلاق و جدايي از همسرم مي‌بخشم. قاضي عموزادي نيز پس از شنيدن اظهارات اين زوج، حكم طلاق توافقي آنها را صادر كرد.
جوش هاي دوران جواني
نوشته‌شده توسط nazila
در گفتگويي با دكتر حسين طباطبايي، متخصص بيماري هاي پوست و مو و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران، به بررسي قسمت كوچكي از اين مشكلات پوستي يعني آكنه يا جوش غرور جواني پرداخته ايم :
آقاي دكتر! در دوران نوجواني چه تغييراتي در پوست رخ مي دهد و پوست مستعد چه بيماري هايي مي شود؟
تغيير مهمي كه پوست يك نوجوان با كودك دارد مربوط به ترشح هورمون هاي جنسي و شروع بلوغ است. در مردان، هورمون هاي آندروژن به طور خاص و در زنان، هورمون هاي استروژن و پروژسترون به طور خاص عامل اصلي تغييرات در پوست هستند. ضمن اين كه در خانم ها نيز هورمون آندروژن از تخمدان ها و غدد فوق كليه ترشح مي شود. تغييرات مهمي كه در پوست اتفاق مي افتد وجود همين هورمون ها است كه تا چندي پيش نبوده است. مهم ترين كار اين هورمون ها به خصوص آندروژن اين است كه روي غدد چربي پوست اثر گذاشته و آن ها را از نظر اندازه بزرگ تر و پُركارتر مي كند. در نتيجه نوجوان حس مي كند پوستش در حال چرب شدن است. آندروژن روي توده عضلاني فرد اثر گذاشته، سبب افزايش فعاليت هاي جسمي نوجوان شده و در نتيجه تعريق بدن بيشتر مي شود. از طرفي در بعضي جاهاي بدن مثل زير بغل، كشاله ران و... كه غدد چربي و عرق از يك منفذ واحد بيرون مي آيند، هر چه تعريق افزايش پيدا كند به تناسب آن، چربي هم افزايش پيدا خواهد كرد. حال اين پوست مي تواند خاستگاه بيماري هاي جديد شود.
بيماري براي چه؟
چون بسياري از ميكروب ها در محيط چرب مي توانند زندگي كنند در نتيجه ميكروب هاي روي پوست به دليل وجود چربي در همان غدد چربي ايجاد علايم باليني مانند جوش مي كنند. از طرف ديگر، هورمون‌هاي آندورژن سبب مي شوند كه موهاي كركي موجود در بدن كه به هورمون آندروژن حساس هستند، ضخيم شوند.
اثر ديگر هورمون آندروژن اين است كه همان طور كه موهاي كركي سطح بدن را ضخيم مي كند، موهاي ضخيم سر را نازك مي كند كه البته بسته به خصوصيات ژنتيكي افراد متفاوت است.
كار ديگر هورمون مردانه اين است كه سبب افزايش فعاليت الياف كلاژن و الياف الاستيك پوست مي شود كه به ضخيم و كلفت شدن پوست منجر مي شود؛ در نتيجه ضخامت پوست در آقايان بيشتر از خانم ها است، به همين دليل در سنين بالا چين و چروك در خانم ها زودتر ايجاد مي شود.
مي گويند شايع ترين مشكل پوستي در نوجوانان آكنه است؛ پس چرا بعضي ها اين مشكل را ندارند؟
اين كه چرا بعضي ها به آكنه مبتلا نمي شوند و يا چرا در بعضي آكنه ها ريز و در بعضي بزرگ است مربوط به خصوصيات ژنتيكي افراد است. بايد بدانيد كه حدود 90 درصد تمام نوجوانان دنيا به درجات كم و زيادي به جوش هاي نوجواني مبتلا مي شوند منتهي اين كه در بعضي خفيف و در بعضي شديد است برحسب خصوصيات ارثي و استرس‌هايي كه در اين سنين وجود دارد متفاوت است. بايد بدانيد كه استرس سبب افزايش ترشح ميزان آدرنالين و آندروژن در خون مي شود. در نتيجه ميزان آندروژن از حد طبيعي بالاتر رفته و سبب افزايش مشكلات پوستي به خصوص جوش مي شود.
آكنه چه طور تشكيل مي شود؟
ببينيد، اندازه فوليكول هاي مو كه غدد چربي پوست نيز از آن خارج مي شوند يك اندازه ي ثابت است اما هورمون آندروژن سبب افزايش سلول سازي در اين قسمت شده و سبب بسته شدن دهانه غدد چربي و فوليكول هاي مو مي شود؛ در نتيجه اكسيژن به داخل غدد چربي وارد نمي شود. در اين شرايط نوعي باكتري به نام "كورينه باكتريوم آكنه‌آ" فعال شده و شروع به تجزيه چربي ها مي كند و آن را به اسيدهاي چرب آزاد تبديل مي كند و آن ها نيز سبب التهاب غدد چربي مي شوند كه در ابتدا خودش را به صورت جوش سرسياه نشان مي دهد اما پس از مدتي اين غدد قرمز و ملتهب شده و برجسته مي شوند. در اين شرايط دستگاه ايمني بدن وارد عمل مي شود و در اين نواحي با ميكروب هاي فعال شده درگير مي شوند. در اين حالت لاشه‌هايي كه از كشته شده ها به وجود مي آيند سبب ايجاد جوش‌هاي سرسفيد يا چركي مي شود.
آيا همين جوش ها سبب ايجاد جوشگاه در پوست مي شوند؟
گاهي اوقات غده‌هاي چربي به سرعت شروع به رشد مي كنند و متورم مي شوند كه در روي پوست به صورت يك دانه برجسته و سفت مشخص است. اين جوش‌ها عميق هستند كه اگر درمان هم بشوند، روي پوست جا مي گذارند اما دسته ديگري از جوش‌ها كه روي پوست جا مي گذارند، جوش‌هاي سطحي هستند كه توسط افراد دستكاري مي شوند و سبب افزايش باكتري در جوش مي شوند، در نتيجه درمان اين جوش ها سخت تر شده و ممكن است حتي از خود ردپايي باقي بگذارند.
اين غدد چربي بيشتر در كدام قسمت هاي بدن وجود دارند؟
صورت، سينه، پشت، روي شانه ها و بازوها.
جوش‌هاي دوران نوجواني با جوش هاي دوران بزرگسالي متفاوت است؟
بله. آكنه اي كه در پوست به واسطه ي بلوغ ايجاد مي شود مربوط به خصوصيات ژني يا ارثي از فاميل مادر يا پدر است اما ظهور آكنه در سنين بالاتر يعني بعد از 20 سالگي به دليل اختلالات هورموني است كه البته از نظر درمان و مراقبت‌هاي بهداشتي هيچ فرقي با هم ندارند.
براي پيشگيري از عفوني شدن جوش ها و بهداشت آن به چه نكاتي بايد توجه كرد؟
بهترين روش براي پيشگيري از عفوني شدن جوش‌ها، رعايت اصول بهداشتي مانند استحمام روزانه، شستشوي پوست با آب گرم و صابون، محافظت پوست از باد، آفتاب، گرد و خاك و... است. هرچند رژيم غذايي در بهبود جوش‌ها نقش دارد، ولي محدوديت غذايي توصيه نمي شود.
آكنه
بهتر است به نوجوانان آموزش داده شود كه خودشان دقت كنند و متوجه شوند كه چه غذايي سبب ازدياد جوش‌هاي شان مي شود تا از خوردن آن ها پرهيز كنند.
مصرف مايعات فراوان، انواع ميوه و سبزي در پيشگيري از بروز جوش هاي غرور و يا تشديد آن ها موثر است.
خارج كردن چربي درون دانه ها با دست هاي تميز و گاز استريل توام با فشاري نرم و آرام پيشنهاد خوبي است اما دستكاري جوش هاي چركي توصيه نمي شود.
وسايل استحمام، حوله صورت، ماشين ريش تراش بايد شخصي باشد.
از دست زدن و بازي كردن با جوش ها مطلقاً خودداري شود.
ورزش، تفريح در هواي پاك و تميز و استراحت به اندازه كافي در پيشگيري از بروز جوش‌هاي غرور موثر است.
افراد بايد سعي كنند از عصبانيت، نگراني و فشارهاي رواني كه عاملي براي بروز جوش‌هاي غرور هستند، پرهيز كنند.
چنانچه جوش‌هاي غرور به حالت التهابي بروز كنند، ممكن است درمان با آنتي بيوتيك و ساير خدمات پوستي لازم باشد.
آقاي دكتر! در دوران نوجواني چه تغييراتي در پوست رخ مي دهد و پوست مستعد چه بيماري هايي مي شود؟
تغيير مهمي كه پوست يك نوجوان با كودك دارد مربوط به ترشح هورمون هاي جنسي و شروع بلوغ است. در مردان، هورمون هاي آندروژن به طور خاص و در زنان، هورمون هاي استروژن و پروژسترون به طور خاص عامل اصلي تغييرات در پوست هستند. ضمن اين كه در خانم ها نيز هورمون آندروژن از تخمدان ها و غدد فوق كليه ترشح مي شود. تغييرات مهمي كه در پوست اتفاق مي افتد وجود همين هورمون ها است كه تا چندي پيش نبوده است. مهم ترين كار اين هورمون ها به خصوص آندروژن اين است كه روي غدد چربي پوست اثر گذاشته و آن ها را از نظر اندازه بزرگ تر و پُركارتر مي كند. در نتيجه نوجوان حس مي كند پوستش در حال چرب شدن است. آندروژن روي توده عضلاني فرد اثر گذاشته، سبب افزايش فعاليت هاي جسمي نوجوان شده و در نتيجه تعريق بدن بيشتر مي شود. از طرفي در بعضي جاهاي بدن مثل زير بغل، كشاله ران و... كه غدد چربي و عرق از يك منفذ واحد بيرون مي آيند، هر چه تعريق افزايش پيدا كند به تناسب آن، چربي هم افزايش پيدا خواهد كرد. حال اين پوست مي تواند خاستگاه بيماري هاي جديد شود.
بيماري براي چه؟
چون بسياري از ميكروب ها در محيط چرب مي توانند زندگي كنند در نتيجه ميكروب هاي روي پوست به دليل وجود چربي در همان غدد چربي ايجاد علايم باليني مانند جوش مي كنند. از طرف ديگر، هورمون‌هاي آندورژن سبب مي شوند كه موهاي كركي موجود در بدن كه به هورمون آندروژن حساس هستند، ضخيم شوند.
اثر ديگر هورمون آندروژن اين است كه همان طور كه موهاي كركي سطح بدن را ضخيم مي كند، موهاي ضخيم سر را نازك مي كند كه البته بسته به خصوصيات ژنتيكي افراد متفاوت است.
كار ديگر هورمون مردانه اين است كه سبب افزايش فعاليت الياف كلاژن و الياف الاستيك پوست مي شود كه به ضخيم و كلفت شدن پوست منجر مي شود؛ در نتيجه ضخامت پوست در آقايان بيشتر از خانم ها است، به همين دليل در سنين بالا چين و چروك در خانم ها زودتر ايجاد مي شود.
مي گويند شايع ترين مشكل پوستي در نوجوانان آكنه است؛ پس چرا بعضي ها اين مشكل را ندارند؟
اين كه چرا بعضي ها به آكنه مبتلا نمي شوند و يا چرا در بعضي آكنه ها ريز و در بعضي بزرگ است مربوط به خصوصيات ژنتيكي افراد است. بايد بدانيد كه حدود 90 درصد تمام نوجوانان دنيا به درجات كم و زيادي به جوش هاي نوجواني مبتلا مي شوند منتهي اين كه در بعضي خفيف و در بعضي شديد است برحسب خصوصيات ارثي و استرس‌هايي كه در اين سنين وجود دارد متفاوت است. بايد بدانيد كه استرس سبب افزايش ترشح ميزان آدرنالين و آندروژن در خون مي شود. در نتيجه ميزان آندروژن از حد طبيعي بالاتر رفته و سبب افزايش مشكلات پوستي به خصوص جوش مي شود.
آكنه چه طور تشكيل مي شود؟
ببينيد، اندازه فوليكول هاي مو كه غدد چربي پوست نيز از آن خارج مي شوند يك اندازه ي ثابت است اما هورمون آندروژن سبب افزايش سلول سازي در اين قسمت شده و سبب بسته شدن دهانه غدد چربي و فوليكول هاي مو مي شود؛ در نتيجه اكسيژن به داخل غدد چربي وارد نمي شود. در اين شرايط نوعي باكتري به نام "كورينه باكتريوم آكنه‌آ" فعال شده و شروع به تجزيه چربي ها مي كند و آن را به اسيدهاي چرب آزاد تبديل مي كند و آن ها نيز سبب التهاب غدد چربي مي شوند كه در ابتدا خودش را به صورت جوش سرسياه نشان مي دهد اما پس از مدتي اين غدد قرمز و ملتهب شده و برجسته مي شوند. در اين شرايط دستگاه ايمني بدن وارد عمل مي شود و در اين نواحي با ميكروب هاي فعال شده درگير مي شوند. در اين حالت لاشه‌هايي كه از كشته شده ها به وجود مي آيند سبب ايجاد جوش‌هاي سرسفيد يا چركي مي شود.
آيا همين جوش ها سبب ايجاد جوشگاه در پوست مي شوند؟
گاهي اوقات غده‌هاي چربي به سرعت شروع به رشد مي كنند و متورم مي شوند كه در روي پوست به صورت يك دانه برجسته و سفت مشخص است. اين جوش‌ها عميق هستند كه اگر درمان هم بشوند، روي پوست جا مي گذارند اما دسته ديگري از جوش‌ها كه روي پوست جا مي گذارند، جوش‌هاي سطحي هستند كه توسط افراد دستكاري مي شوند و سبب افزايش باكتري در جوش مي شوند، در نتيجه درمان اين جوش ها سخت تر شده و ممكن است حتي از خود ردپايي باقي بگذارند.
اين غدد چربي بيشتر در كدام قسمت هاي بدن وجود دارند؟
صورت، سينه، پشت، روي شانه ها و بازوها.
جوش‌هاي دوران نوجواني با جوش هاي دوران بزرگسالي متفاوت است؟
بله. آكنه اي كه در پوست به واسطه ي بلوغ ايجاد مي شود مربوط به خصوصيات ژني يا ارثي از فاميل مادر يا پدر است اما ظهور آكنه در سنين بالاتر يعني بعد از 20 سالگي به دليل اختلالات هورموني است كه البته از نظر درمان و مراقبت‌هاي بهداشتي هيچ فرقي با هم ندارند.
براي پيشگيري از عفوني شدن جوش ها و بهداشت آن به چه نكاتي بايد توجه كرد؟
بهترين روش براي پيشگيري از عفوني شدن جوش‌ها، رعايت اصول بهداشتي مانند استحمام روزانه، شستشوي پوست با آب گرم و صابون، محافظت پوست از باد، آفتاب، گرد و خاك و... است. هرچند رژيم غذايي در بهبود جوش‌ها نقش دارد، ولي محدوديت غذايي توصيه نمي شود.
آكنه
بهتر است به نوجوانان آموزش داده شود كه خودشان دقت كنند و متوجه شوند كه چه غذايي سبب ازدياد جوش‌هاي شان مي شود تا از خوردن آن ها پرهيز كنند.
مصرف مايعات فراوان، انواع ميوه و سبزي در پيشگيري از بروز جوش هاي غرور و يا تشديد آن ها موثر است.
خارج كردن چربي درون دانه ها با دست هاي تميز و گاز استريل توام با فشاري نرم و آرام پيشنهاد خوبي است اما دستكاري جوش هاي چركي توصيه نمي شود.
وسايل استحمام، حوله صورت، ماشين ريش تراش بايد شخصي باشد.
از دست زدن و بازي كردن با جوش ها مطلقاً خودداري شود.
ورزش، تفريح در هواي پاك و تميز و استراحت به اندازه كافي در پيشگيري از بروز جوش‌هاي غرور موثر است.
افراد بايد سعي كنند از عصبانيت، نگراني و فشارهاي رواني كه عاملي براي بروز جوش‌هاي غرور هستند، پرهيز كنند.
چنانچه جوش‌هاي غرور به حالت التهابي بروز كنند، ممكن است درمان با آنتي بيوتيك و ساير خدمات پوستي لازم باشد.
جوش هاي دوران جواني
نوشته‌شده توسط nazila
در گفتگويي با دكتر حسين طباطبايي، متخصص بيماري هاي پوست و مو و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران، به بررسي قسمت كوچكي از اين مشكلات پوستي يعني آكنه يا جوش غرور جواني پرداخته ايم :
آقاي دكتر! در دوران نوجواني چه تغييراتي در پوست رخ مي دهد و پوست مستعد چه بيماري هايي مي شود؟
تغيير مهمي كه پوست يك نوجوان با كودك دارد مربوط به ترشح هورمون هاي جنسي و شروع بلوغ است. در مردان، هورمون هاي آندروژن به طور خاص و در زنان، هورمون هاي استروژن و پروژسترون به طور خاص عامل اصلي تغييرات در پوست هستند. ضمن اين كه در خانم ها نيز هورمون آندروژن از تخمدان ها و غدد فوق كليه ترشح مي شود. تغييرات مهمي كه در پوست اتفاق مي افتد وجود همين هورمون ها است كه تا چندي پيش نبوده است. مهم ترين كار اين هورمون ها به خصوص آندروژن اين است كه روي غدد چربي پوست اثر گذاشته و آن ها را از نظر اندازه بزرگ تر و پُركارتر مي كند. در نتيجه نوجوان حس مي كند پوستش در حال چرب شدن است. آندروژن روي توده عضلاني فرد اثر گذاشته، سبب افزايش فعاليت هاي جسمي نوجوان شده و در نتيجه تعريق بدن بيشتر مي شود. از طرفي در بعضي جاهاي بدن مثل زير بغل، كشاله ران و... كه غدد چربي و عرق از يك منفذ واحد بيرون مي آيند، هر چه تعريق افزايش پيدا كند به تناسب آن، چربي هم افزايش پيدا خواهد كرد. حال اين پوست مي تواند خاستگاه بيماري هاي جديد شود.
بيماري براي چه؟
چون بسياري از ميكروب ها در محيط چرب مي توانند زندگي كنند در نتيجه ميكروب هاي روي پوست به دليل وجود چربي در همان غدد چربي ايجاد علايم باليني مانند جوش مي كنند. از طرف ديگر، هورمون‌هاي آندورژن سبب مي شوند كه موهاي كركي موجود در بدن كه به هورمون آندروژن حساس هستند، ضخيم شوند.
اثر ديگر هورمون آندروژن اين است كه همان طور كه موهاي كركي سطح بدن را ضخيم مي كند، موهاي ضخيم سر را نازك مي كند كه البته بسته به خصوصيات ژنتيكي افراد متفاوت است.
كار ديگر هورمون مردانه اين است كه سبب افزايش فعاليت الياف كلاژن و الياف الاستيك پوست مي شود كه به ضخيم و كلفت شدن پوست منجر مي شود؛ در نتيجه ضخامت پوست در آقايان بيشتر از خانم ها است، به همين دليل در سنين بالا چين و چروك در خانم ها زودتر ايجاد مي شود.
مي گويند شايع ترين مشكل پوستي در نوجوانان آكنه است؛ پس چرا بعضي ها اين مشكل را ندارند؟
اين كه چرا بعضي ها به آكنه مبتلا نمي شوند و يا چرا در بعضي آكنه ها ريز و در بعضي بزرگ است مربوط به خصوصيات ژنتيكي افراد است. بايد بدانيد كه حدود 90 درصد تمام نوجوانان دنيا به درجات كم و زيادي به جوش هاي نوجواني مبتلا مي شوند منتهي اين كه در بعضي خفيف و در بعضي شديد است برحسب خصوصيات ارثي و استرس‌هايي كه در اين سنين وجود دارد متفاوت است. بايد بدانيد كه استرس سبب افزايش ترشح ميزان آدرنالين و آندروژن در خون مي شود. در نتيجه ميزان آندروژن از حد طبيعي بالاتر رفته و سبب افزايش مشكلات پوستي به خصوص جوش مي شود.
آكنه چه طور تشكيل مي شود؟
ببينيد، اندازه فوليكول هاي مو كه غدد چربي پوست نيز از آن خارج مي شوند يك اندازه ي ثابت است اما هورمون آندروژن سبب افزايش سلول سازي در اين قسمت شده و سبب بسته شدن دهانه غدد چربي و فوليكول هاي مو مي شود؛ در نتيجه اكسيژن به داخل غدد چربي وارد نمي شود. در اين شرايط نوعي باكتري به نام "كورينه باكتريوم آكنه‌آ" فعال شده و شروع به تجزيه چربي ها مي كند و آن را به اسيدهاي چرب آزاد تبديل مي كند و آن ها نيز سبب التهاب غدد چربي مي شوند كه در ابتدا خودش را به صورت جوش سرسياه نشان مي دهد اما پس از مدتي اين غدد قرمز و ملتهب شده و برجسته مي شوند. در اين شرايط دستگاه ايمني بدن وارد عمل مي شود و در اين نواحي با ميكروب هاي فعال شده درگير مي شوند. در اين حالت لاشه‌هايي كه از كشته شده ها به وجود مي آيند سبب ايجاد جوش‌هاي سرسفيد يا چركي مي شود.
آيا همين جوش ها سبب ايجاد جوشگاه در پوست مي شوند؟
گاهي اوقات غده‌هاي چربي به سرعت شروع به رشد مي كنند و متورم مي شوند كه در روي پوست به صورت يك دانه برجسته و سفت مشخص است. اين جوش‌ها عميق هستند كه اگر درمان هم بشوند، روي پوست جا مي گذارند اما دسته ديگري از جوش‌ها كه روي پوست جا مي گذارند، جوش‌هاي سطحي هستند كه توسط افراد دستكاري مي شوند و سبب افزايش باكتري در جوش مي شوند، در نتيجه درمان اين جوش ها سخت تر شده و ممكن است حتي از خود ردپايي باقي بگذارند.
اين غدد چربي بيشتر در كدام قسمت هاي بدن وجود دارند؟
صورت، سينه، پشت، روي شانه ها و بازوها.
جوش‌هاي دوران نوجواني با جوش هاي دوران بزرگسالي متفاوت است؟
بله. آكنه اي كه در پوست به واسطه ي بلوغ ايجاد مي شود مربوط به خصوصيات ژني يا ارثي از فاميل مادر يا پدر است اما ظهور آكنه در سنين بالاتر يعني بعد از 20 سالگي به دليل اختلالات هورموني است كه البته از نظر درمان و مراقبت‌هاي بهداشتي هيچ فرقي با هم ندارند.
براي پيشگيري از عفوني شدن جوش ها و بهداشت آن به چه نكاتي بايد توجه كرد؟
بهترين روش براي پيشگيري از عفوني شدن جوش‌ها، رعايت اصول بهداشتي مانند استحمام روزانه، شستشوي پوست با آب گرم و صابون، محافظت پوست از باد، آفتاب، گرد و خاك و... است. هرچند رژيم غذايي در بهبود جوش‌ها نقش دارد، ولي محدوديت غذايي توصيه نمي شود.
آكنه
بهتر است به نوجوانان آموزش داده شود كه خودشان دقت كنند و متوجه شوند كه چه غذايي سبب ازدياد جوش‌هاي شان مي شود تا از خوردن آن ها پرهيز كنند.
مصرف مايعات فراوان، انواع ميوه و سبزي در پيشگيري از بروز جوش هاي غرور و يا تشديد آن ها موثر است.
خارج كردن چربي درون دانه ها با دست هاي تميز و گاز استريل توام با فشاري نرم و آرام پيشنهاد خوبي است اما دستكاري جوش هاي چركي توصيه نمي شود.
وسايل استحمام، حوله صورت، ماشين ريش تراش بايد شخصي باشد.
از دست زدن و بازي كردن با جوش ها مطلقاً خودداري شود.
ورزش، تفريح در هواي پاك و تميز و استراحت به اندازه كافي در پيشگيري از بروز جوش‌هاي غرور موثر است.
افراد بايد سعي كنند از عصبانيت، نگراني و فشارهاي رواني كه عاملي براي بروز جوش‌هاي غرور هستند، پرهيز كنند.
چنانچه جوش‌هاي غرور به حالت التهابي بروز كنند، ممكن است درمان با آنتي بيوتيك و ساير خدمات پوستي لازم باشد.
آقاي دكتر! در دوران نوجواني چه تغييراتي در پوست رخ مي دهد و پوست مستعد چه بيماري هايي مي شود؟
تغيير مهمي كه پوست يك نوجوان با كودك دارد مربوط به ترشح هورمون هاي جنسي و شروع بلوغ است. در مردان، هورمون هاي آندروژن به طور خاص و در زنان، هورمون هاي استروژن و پروژسترون به طور خاص عامل اصلي تغييرات در پوست هستند. ضمن اين كه در خانم ها نيز هورمون آندروژن از تخمدان ها و غدد فوق كليه ترشح مي شود. تغييرات مهمي كه در پوست اتفاق مي افتد وجود همين هورمون ها است كه تا چندي پيش نبوده است. مهم ترين كار اين هورمون ها به خصوص آندروژن اين است كه روي غدد چربي پوست اثر گذاشته و آن ها را از نظر اندازه بزرگ تر و پُركارتر مي كند. در نتيجه نوجوان حس مي كند پوستش در حال چرب شدن است. آندروژن روي توده عضلاني فرد اثر گذاشته، سبب افزايش فعاليت هاي جسمي نوجوان شده و در نتيجه تعريق بدن بيشتر مي شود. از طرفي در بعضي جاهاي بدن مثل زير بغل، كشاله ران و... كه غدد چربي و عرق از يك منفذ واحد بيرون مي آيند، هر چه تعريق افزايش پيدا كند به تناسب آن، چربي هم افزايش پيدا خواهد كرد. حال اين پوست مي تواند خاستگاه بيماري هاي جديد شود.
بيماري براي چه؟
چون بسياري از ميكروب ها در محيط چرب مي توانند زندگي كنند در نتيجه ميكروب هاي روي پوست به دليل وجود چربي در همان غدد چربي ايجاد علايم باليني مانند جوش مي كنند. از طرف ديگر، هورمون‌هاي آندورژن سبب مي شوند كه موهاي كركي موجود در بدن كه به هورمون آندروژن حساس هستند، ضخيم شوند.
اثر ديگر هورمون آندروژن اين است كه همان طور كه موهاي كركي سطح بدن را ضخيم مي كند، موهاي ضخيم سر را نازك مي كند كه البته بسته به خصوصيات ژنتيكي افراد متفاوت است.
كار ديگر هورمون مردانه اين است كه سبب افزايش فعاليت الياف كلاژن و الياف الاستيك پوست مي شود كه به ضخيم و كلفت شدن پوست منجر مي شود؛ در نتيجه ضخامت پوست در آقايان بيشتر از خانم ها است، به همين دليل در سنين بالا چين و چروك در خانم ها زودتر ايجاد مي شود.
مي گويند شايع ترين مشكل پوستي در نوجوانان آكنه است؛ پس چرا بعضي ها اين مشكل را ندارند؟
اين كه چرا بعضي ها به آكنه مبتلا نمي شوند و يا چرا در بعضي آكنه ها ريز و در بعضي بزرگ است مربوط به خصوصيات ژنتيكي افراد است. بايد بدانيد كه حدود 90 درصد تمام نوجوانان دنيا به درجات كم و زيادي به جوش هاي نوجواني مبتلا مي شوند منتهي اين كه در بعضي خفيف و در بعضي شديد است برحسب خصوصيات ارثي و استرس‌هايي كه در اين سنين وجود دارد متفاوت است. بايد بدانيد كه استرس سبب افزايش ترشح ميزان آدرنالين و آندروژن در خون مي شود. در نتيجه ميزان آندروژن از حد طبيعي بالاتر رفته و سبب افزايش مشكلات پوستي به خصوص جوش مي شود.
آكنه چه طور تشكيل مي شود؟
ببينيد، اندازه فوليكول هاي مو كه غدد چربي پوست نيز از آن خارج مي شوند يك اندازه ي ثابت است اما هورمون آندروژن سبب افزايش سلول سازي در اين قسمت شده و سبب بسته شدن دهانه غدد چربي و فوليكول هاي مو مي شود؛ در نتيجه اكسيژن به داخل غدد چربي وارد نمي شود. در اين شرايط نوعي باكتري به نام "كورينه باكتريوم آكنه‌آ" فعال شده و شروع به تجزيه چربي ها مي كند و آن را به اسيدهاي چرب آزاد تبديل مي كند و آن ها نيز سبب التهاب غدد چربي مي شوند كه در ابتدا خودش را به صورت جوش سرسياه نشان مي دهد اما پس از مدتي اين غدد قرمز و ملتهب شده و برجسته مي شوند. در اين شرايط دستگاه ايمني بدن وارد عمل مي شود و در اين نواحي با ميكروب هاي فعال شده درگير مي شوند. در اين حالت لاشه‌هايي كه از كشته شده ها به وجود مي آيند سبب ايجاد جوش‌هاي سرسفيد يا چركي مي شود.
آيا همين جوش ها سبب ايجاد جوشگاه در پوست مي شوند؟
گاهي اوقات غده‌هاي چربي به سرعت شروع به رشد مي كنند و متورم مي شوند كه در روي پوست به صورت يك دانه برجسته و سفت مشخص است. اين جوش‌ها عميق هستند كه اگر درمان هم بشوند، روي پوست جا مي گذارند اما دسته ديگري از جوش‌ها كه روي پوست جا مي گذارند، جوش‌هاي سطحي هستند كه توسط افراد دستكاري مي شوند و سبب افزايش باكتري در جوش مي شوند، در نتيجه درمان اين جوش ها سخت تر شده و ممكن است حتي از خود ردپايي باقي بگذارند.
اين غدد چربي بيشتر در كدام قسمت هاي بدن وجود دارند؟
صورت، سينه، پشت، روي شانه ها و بازوها.
جوش‌هاي دوران نوجواني با جوش هاي دوران بزرگسالي متفاوت است؟
بله. آكنه اي كه در پوست به واسطه ي بلوغ ايجاد مي شود مربوط به خصوصيات ژني يا ارثي از فاميل مادر يا پدر است اما ظهور آكنه در سنين بالاتر يعني بعد از 20 سالگي به دليل اختلالات هورموني است كه البته از نظر درمان و مراقبت‌هاي بهداشتي هيچ فرقي با هم ندارند.
براي پيشگيري از عفوني شدن جوش ها و بهداشت آن به چه نكاتي بايد توجه كرد؟
بهترين روش براي پيشگيري از عفوني شدن جوش‌ها، رعايت اصول بهداشتي مانند استحمام روزانه، شستشوي پوست با آب گرم و صابون، محافظت پوست از باد، آفتاب، گرد و خاك و... است. هرچند رژيم غذايي در بهبود جوش‌ها نقش دارد، ولي محدوديت غذايي توصيه نمي شود.
آكنه
بهتر است به نوجوانان آموزش داده شود كه خودشان دقت كنند و متوجه شوند كه چه غذايي سبب ازدياد جوش‌هاي شان مي شود تا از خوردن آن ها پرهيز كنند.
مصرف مايعات فراوان، انواع ميوه و سبزي در پيشگيري از بروز جوش هاي غرور و يا تشديد آن ها موثر است.
خارج كردن چربي درون دانه ها با دست هاي تميز و گاز استريل توام با فشاري نرم و آرام پيشنهاد خوبي است اما دستكاري جوش هاي چركي توصيه نمي شود.
وسايل استحمام، حوله صورت، ماشين ريش تراش بايد شخصي باشد.
از دست زدن و بازي كردن با جوش ها مطلقاً خودداري شود.
ورزش، تفريح در هواي پاك و تميز و استراحت به اندازه كافي در پيشگيري از بروز جوش‌هاي غرور موثر است.
افراد بايد سعي كنند از عصبانيت، نگراني و فشارهاي رواني كه عاملي براي بروز جوش‌هاي غرور هستند، پرهيز كنند.
چنانچه جوش‌هاي غرور به حالت التهابي بروز كنند، ممكن است درمان با آنتي بيوتيك و ساير خدمات پوستي لازم باشد.
گربه ای در حال باز کردن شیر آب
نوشته‌شده توسط nazila
زشت‌ترين مخلوق جهان
نوشته‌شده توسط nazila
اين ماهي که blobfish نام دارد مي‌تواند تا 30 سانتي‌متر رشد کند و ممکن است به دليل صید بيش از حد تا چندي ديگر به طور کامل از روي زمين محو شود. اين ماهي که در عمق بيش از 800 مقر آب دريا زندگي مي‌کند ، به ندرت توسط انسان ديده شده است.اما تقريبا در همان عمقي زندگي مي‌کند که خرچنگ‌ها زندگي مي‌کنند.به همين دليل توسط ماهيگيران در حين صيد خرچنگ شکار مي‌شود
.
.
لیوانی با دسته ای به شکل گوش
نوشته‌شده توسط nazila
دیگه جا نداریم کسی رو سوار کنیم؟
نوشته‌شده توسط nazila
چوب بستنی به شکل مسواک
نوشته‌شده توسط nazila
حمامی که تنها با یک شمع گرم میشد
نوشته‌شده توسط nazila
آب این حمام با سیستم "دم و گاز" یعنی از گاز متان فاضلاب مسجد جامع و چكیدن روغن عصارخانه شیخ بهایی كه در مجاورت حمام قرار دارد روشن می‌شده است.
عصارخانه محلی برای تهیه روغن از دانه‌های روغن بوده است.
این حمام با استفاده از این سیستم پیچیده مهندسی به مدت طولانی تنها با یك شمع روشن می‌شده است.
این حمام از نظر معماری مانند سایر حمام‌های دوره صفویه دارای ویژگی‌های آن دوران است.
متاسفانه تا مدتی پیش این حمام تاریخی به ذباله‌دانی و محل تجمع افراد معتاد تبدیل شده بود و جالب اینكه این حمام 30 وارث پیدا كرده بود!!
چندی پیش حفاظت از این اثر منحصر به فرد آغاز شد و به زودی مرمت آن آغاز خواهد شد.
حمام شیخ بهایی در شعاع یكصدمتری جنوب گنبد نظام الملك (جنوب مسجد جامع عتیق) در محله «در دست» قرار دارد.
تاریخ ساخت آن را سال 1065 عنوان می‌كنند و طراحی آن را به شیخ بهایی نسبت میدهند.
در اقوال آمده كه این حمام اسرار آمیز خزینه‌ای دارد كه آب آن خودكار و بدون مصرف انرژی مستقیم گرم می‌شده است
البته بنا برنظر رایج‌انرژی گرمایی حمام از گاز و انرژی مالی فضولات و فاضلاب تامین می‌شده كه از طریق سفالینه‌های تهیه شده و مكش گازهایی چون متان و اكسید گوگرد استفاده می كرده است.
حمام شیخ بهایی بنایی عمومی بوده كه به مرور در تصرف اشخاص درآمده و گفته می‌شود زمانی حتی كارگر حمام نیز ادعایی از حمام داشته است.
در حال حاضر تا پیش از تملك نزدیك به 30 نفر ادعای سرقفلی و مالكیت این اثر را داشتند.
میمون ها در حال یخ زدن در آب
نوشته‌شده توسط nazila
کله پاچه گرگ
ارسال شده در:
گرگ
.
نوشته‌شده توسط nazila
